霍兰德测试到底是什么？
霍兰德职业兴趣测试（Holland Occupational Themes，常称 Holland Code / RIASEC）由美国心理学家 John Holland 提出。它的核心观点是：人的职业兴趣可以归纳为六种类型，人在与自己兴趣相符的环境里工作，会更投入、更有成就感。
注意：它测的是兴趣，不是能力，也不是智力。「喜欢做」和「擅长做」不完全是一回事——霍兰德关心的是前者。
RIASEC 六种兴趣类型
| 字母 | 类型 | 一句话 |
|---|---|---|
| R | 现实型 Realistic | 喜欢动手、和工具机器自然打交道 |
| I | 研究型 Investigative | 喜欢观察、分析、钻研问题 |
| A | 艺术型 Artistic | 喜欢创造、表达、追求美与原创 |
| S | 社会型 Social | 喜欢与人打交道、帮助和教导他人 |
| E | 企业型 Enterprising | 喜欢领导、说服、推动目标达成 |
| C | 常规型 Conventional | 喜欢条理、规则、处理数据与事务 |
为什么是「代码」而不是一个类型？
很少有人是纯粹的某一型。霍兰德通常取你得分最高的两到三个字母组成一个代码，比如 SEC、RIA、AIS。第一个字母是主导兴趣，后面的是次要补充。所以「代码」比「单一类型」更能描述一个真实的人。想看每个组合怎么读，可以再看霍兰德代码怎么看。
六边形：类型之间有远近
Holland 把六型按 R-I-A-S-E-C 的顺序排成一个六边形。相邻的类型（如 R 和 I、A 和 S）性质相近，容易兼得；对角的类型（如 R 和 S、A 和 C）差异最大，一个人两头都很高的情况较少。这也解释了为什么有的人兴趣很集中、有的人则比较分散。
怎么免费测自己的霍兰德代码？
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测完能用来干什么？
霍兰德结果最实用的两个场景是选专业和找职业方向。它不会替你做决定，但能帮你把「我到底对什么感兴趣」说清楚。具体怎么把代码落到专业上，可以接着看霍兰德代码怎么选专业。想更全面地认识自己，也可以配合 MBTI 性格测试一起看——兴趣加性格，画像会更立体。